这首诗是宋代诗人陆游的《自规》，表达了诗人陆游对于自身生活的朴素态度和对世事的深刻洞察。首句“陆君拙自谋，七十犹粝食”描绘了诗人陆游虽然才智平庸，但依然坚守简朴的生活方式，即使年逾七十，仍以粗食度日。接下来的诗句“著书虽如山，身不一钱直”表明他虽然著作丰富，但并不追求物质财富，视学问为精神寄托。“默自观我生，困弱良得力”表达了诗人对自己生活状态的反思，认为逆境反而使他更加坚韧。“转喉畏或触，唾面敢自拭”则寓言般地揭示出他在面对世态炎凉时的坦然与自尊，不畏惧批评，敢于面对污蔑。“世路方未夷，机阱宁有极”暗指世道艰难，人心险恶，暗示出他对社会现实的忧虑。“但能常闭门，尊拳贷鸡肋”表达了诗人选择远离纷扰，宁愿过清静生活，只求心灵的安宁，即使是微不足道的慰藉也足以接受。整体来看，这首诗体现了陆游淡泊名利、坚韧不屈的人格特质，以及对人生哲理的深沉思考。

陆游（1125年—1210年），字务观，号放翁，汉族，越州山阴（今绍兴）人，南宋文学家、史学家、爱国诗人。陆游生逢北宋灭亡之际，少年时即深受家庭爱国思想的熏陶。宋高宗时，参加礼部考试，因受秦桧排斥而仕途不畅。宋孝宗即位后，赐进士出身，历任福州宁德县主簿、敕令所删定官、隆兴府通判等职，因坚持抗金，屡遭主和派排斥。乾道七年（1171年），应四川宣抚使王炎之邀，投身军旅，任职于南郑幕府。次年，幕府解散，陆游奉诏入蜀，与范成大相知。宋光宗继位后，升为礼部郎中兼实录院检讨官，不久即因“嘲咏风月”罢官归居故里。嘉泰二年（1202年），宋宁宗诏陆游入京，主持编修孝宗、光宗《两朝实录》和《三朝史》，官至宝章阁待制。书成后，陆游长期蛰居山阴，嘉定二年（1210年）与世长辞，留绝笔《示儿》。陆游一生笔耕不辍，诗词文俱有很高成就，其诗语言平易晓畅、章法整饬谨严，兼具李白的雄奇奔放与杜甫的沉郁悲凉，尤以饱含爱国热情对后世影响深远。陆游亦有史才，他的《南唐书》，“简核有法”，史评色彩鲜明，具有很高的史料价值。南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶，高宗时应礼部试，为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀，投身军旅生活，官至宝章阁待制。晚年退居家乡。创作诗歌今存九千多首，内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等