这首《拱极台》是明代诗人宗臣所作，通过对拱极台的描绘，展现了诗人对历史、自然与人生的深刻感悟。首联“高台此日眺中原，台上空惊夜色繁”，开篇便以高台为视角，将读者带入一个辽阔的视野之中。诗人站在高处，远眺中原大地，却在夜色中感到一种空茫与惊异，这种情感的表达，既是对自然景象的直接描绘，也是诗人内心情感的流露。颔联“人在千峰明月表，天垂列宿紫微尊”，进一步深化了这种情感。诗人仿佛置身于千峰之上，明月照亮了四周，而天空中的星辰则如同尊贵的列宿，既壮丽又神秘。这一联不仅描绘了美丽的自然景观，也暗含了诗人对宇宙秩序的敬畏和对人生哲理的思考。颈联“秋衣薜荔真君计，早岁渔樵亦主恩”，转而探讨人与自然的关系，以及时间的流逝。薜荔，一种常绿藤本植物，象征着坚韧不拔的生命力。诗人通过“秋衣”与“薜荔”的对比，表达了对生命坚韧与自然和谐共存的向往。同时，“早岁渔樵”则暗示了诗人对过往岁月的回忆，以及对简单生活的怀念。尾联“即拟寻仙向五岳，烽烟犹自滞江门”，表达了诗人渴望追求更高层次的精神境界，向往仙界的理想。然而，现实中的烽烟未息，意味着理想的实现还需时日，表达了诗人对现实与理想的矛盾与挣扎。整体而言，《拱极台》通过细腻的景物描写和深邃的情感抒发，展现了诗人对自然、历史、人生以及理想世界的独特见解，是一首富有哲思的佳作。

南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》