这首诗是宋代诗人宋白的作品，名为《句》其十三。这两句话充满了哲理和禅意。首先，“昔日曾为尺木阶”表达的是过去执着于世间的名位、财富等如同用尺子去丈量世界，但这种做法其实是狭隘而有限的，像是在用一块木板作为台阶。接着，“今朝真是青云友”，则意味着现在诗人已经超脱了物质的束缚，与高远的青云为伍，达到了心灵上的自由和超然。这里的“青云”象征着高洁无染、不受世俗羁绊的境界，而“真友”则是指那些能够理解并陪伴诗人在精神层面上的伙伴。整体而言，这两句话反映了诗人从对物质世界的执迷到达到了心灵解脱和超越的一种转变，是一段个人内心成长的写照。